Er zijn zeker een hoop gezondheidsvoordelen die zijn verbonden aan het zitten in een sauna. De twee belangrijkste voordelen zal ik nu behandelen. Verbeterde circulatie Iedereen die met de voet in een sauna stapt, zal een toename van de bloedsomloop ervaren. Dit gebeurt omdat de warmte ervoor zorgt dat je hart sneller gaat kloppen en …
